Artikkeli päivitetty kesäkuussa 2026.
Lauttasaari Movement Club on yksityinen valmennusstudio Lauttasaaressa Helsingissä. Tarjoamme pienryhmävalmennusta, personal trainingia, fysiikkavalmennusta ja yritysten työhyvinvointipalveluja ihmisille, jotka haluavat harjoitella tavoitteellisesti rauhallisessa ympäristössä ilman suurten kuntosalien ruuhkia.
Lauttasaari Movement Club sai alkunsa vuonna 2024, kun ystävykset Sami Obele ja Petteri Kallio päättivät toteuttaa pitkään kyteneen ajatuksen omasta valmennusstudiosta. Tavoitteena oli luoda paikka, jossa laadukas valmennus, toiminnallinen harjoittelu ja yhteisöllinen ilmapiiri ovat toiminnan keskiössä.
Ystävyydestä yhteiseksi projektiksi
Sami ja Petteri ovat tunteneet toisensa lapsuudesta asti, ja kiinnostus liikuntaan, terveyteen ja hyvinvointiin on kulkenut mukana läpi vuosien.
Ajatus omasta valmennusstudiosta syntyi halusta rakentaa ympäristö, jossa ihmiset voivat harjoitella turvallisesti, kehittyä omista lähtökohdistaan ja saada aidosti yksilöllistä ohjausta. Vaikka Lauttasaari Movement Club on kasvanut ja kehittynyt vuosien aikana, alkuperäinen ajatus on säilynyt samana: tarjota laadukasta valmennusta ilman massaliikunnan kompromisseja.
Sami Obele, personal trainer ja fysiikkavalmentaja
Lauttasaari Movement Clubin päivittäisestä toiminnasta vastaa Sami Obele, personal trainer ja fysiikkavalmentaja, jolla on yli 15 vuoden kokemus valmennustyöstä.
Samin valmennusfilosofia perustuu toiminnalliseen harjoitteluun, voimaharjoitteluun ja pitkäjänteiseen kehittymiseen. Harjoittelussa korostuvat liikkeen laatu, nousujohteisuus ja yksilöllisyys.
Valmennuksen tavoitteena ei ole tarjota pikaratkaisuja, vaan auttaa rakentamaan parempaa toimintakykyä, vahvempaa kehoa ja kestäviä liikuntatottumuksia. Sami valmentaa niin yksilöasiakkaita kuin pienryhmiäkin, ja hänen erityisosaamiseensa kuuluvat muun muassa voimaharjoittelu, kahvakuulaharjoittelu, toiminnallinen harjoittelu ja fysiikkavalmennus.
Petteri Kallio ja työhyvinvointipalvelut
Lauttasaari Movement Clubin perustajiin kuuluva Petteri Kallio toimii edelleen mukana erityisesti yrityksille suunnattujen työhyvinvointipalveluiden kehittämisessä.
Petterillä on vahva tausta kliinisen ravitsemustieteen ja hyvinvointitutkimuksen parissa, ja hänen osaamistaan hyödynnetään erityisesti työhyvinvointia, palautumista ja terveyttä käsittelevissä kokonaisuuksissa.
Osa Health Club Collection -verkostoa
Lauttasaari Movement Club on osa Health Club Collectionia, johon kuuluvat myös Lauttasaari Yoga Club ja Punavuori Health Club. Kanerva Ahonalan perustaman kokonaisuuden tavoitteena on yhdistää liikunta, palautuminen ja hyvinvointi saman kokonaisuuden alle. Yhteistyö mahdollistaa monipuoliset palvelut toiminnallisesta harjoittelusta ja fysiikkavalmennuksesta joogaan, pilatekseen ja palautumiseen.
Mitä Lauttasaari Movement Club tarjoaa?
Lauttasaari Movement Club tarjoaa:
- avointa pienryhmävalmennusta Helsingissä
- personal trainingia ja fysiikkavalmennusta
- yksityisiä pienryhmiä omille ryhmille
- yritysten työhyvinvointipalveluja
- kursseja ja workshoppeja
- valmennustilan vuokrausta liikunta-alan ammattilaisille
Yhteistä kaikelle toiminnalle ovat pienet ryhmäkoot, laadukas ohjaus ja harjoitteluympäristö, jossa jokainen saa tarvitsemansa huomion.
Yksityinen valmennusstudio Lauttasaaressa
Lauttasaari Movement Club sijaitsee Lauttasaaressa Helsingissä. Studiolla järjestetään avoimia pienryhmävalmennuksia, personal trainingia, fysiikkavalmennusta sekä yritysten työhyvinvointipalveluja.
Tarjontaamme kuuluvat muun muassa Strength-, Bootcamp-, Movement-, Pilates- ja joogatunnit sekä yksilöllinen personal training ja fysiikkavalmennus. Rauhallinen harjoitteluympäristö, monipuolinen välineistö ja kokeneet valmentajat mahdollistavat turvallisen ja tavoitteellisen harjoittelun niin aloittelijoille kuin kokeneemmillekin liikkujille.
Tule tutustumaan
Haluatko tietää, millaista pienryhmävalmennus tai personal training Lauttasaaressa käytännössä on?
Tutustu palveluihimme tai ota yhteyttä, niin löydetään sinulle tai ryhmällesi sopiva tapa harjoitella.
