Artikkeli päivitetty kesäkuussa 2026.
Hyvä harjoittelu rakentuu ennen kaikkea riittävästä liikunnasta, ravinnosta, unesta ja palautumisesta. Joskus arjen keskellä voi kuitenkin olla hyödyllistä täydentää ruokavaliota laadukkailla lisäravinteilla.
Lauttasaari Movement Clubilta löydät valikoidut lisäravinteet helposti treenin yhteydessä ilman toimituskuluja tai verkkokauppaostoksia.
Mitä lisäravinteita suosittelemme?
Valikoimastamme löydät tuotteita, joita moni aktiiviliikkuja käyttää osana arkeaan ja harjoitteluaan:
- kreatiini lihasvoiman ja suorituskyvyn tueksi
- proteiinijauheet (hera ja kasvipohjaiset vaihtoehdot) proteiinin saannin helpottamiseksi
- magnesium palautumisen ja lihasten normaalin toiminnan tueksi
- sinkki erityisesti flunssakaudella
- D-vitamiini pimeään vuodenaikaan
- omega-3-valmisteet ruokavalion täydentämiseen
- elektrolyyttijauheet nestetasapainon tueksi
Valikoima vaihtelee hieman saatavuuden mukaan, ja kehitämme sitä asiakkaidemme tarpeiden perusteella.
Laadukkaita tuotteita ilman ylimääräistä vaivaa
Haluamme tarjota tuotteita, joita käytämme myös itse ja joita suosittelemme valmennusasiakkaillemme silloin, kun niille on tarvetta.
Koska tuotteet ovat saatavilla suoraan studiolta, voit hankkia tarvitsemasi lisäravinteet samalla kun käyt treeneissä. Ei toimituskuluja, ei odottelua eikä ylimääräisiä kauppareissuja.
Kysy valmentajalta
Etkö tiedä, mikä lisäravinne voisi sopia juuri sinulle?
Kysy rohkeasti valmentajalta. Autamme mielellämme arvioimaan, mistä lisäravinteista voi olla hyötyä omiin tavoitteisiisi, ja missä tilanteissa tavallinen ruoka on usein tärkein lähtökohta.
Tutustu valikoimaan studiolla
Lauttasaari Movement Clubin lisäravinnevalikoima on asiakkaiden käytettävissä suoraan studiolla Lauttasaaressa.
Seuraavan treenin yhteydessä voit tutustua tuotteisiin ja kysyä lisää valmentajilta.
