Työhyvinvointia liikunnasta – TYHY- ja TYKY-palvelut yrityksille
Liikunta parantaa työssä jaksamista, vähentää stressiä ja tukee työhyvinvointia. Lauttasaari Movement Club tarjoaa yrityksille räätälöityjä liikuntapalveluja, jotka sopivat osaksi TYHY- ja TYKY-päiviä, virkistyspäiviä sekä säännöllisiä yritysliikuntatunteja.
Harjoitukset suunnitellaan aina ryhmän tarpeiden mukaan, ja valikoimaan kuuluu muun muassa Cross Training, kahvakuulaharjoittelu, liikkuvuus- ja kehonhallintaharjoitukset, jooga sekä erilaiset fysiikkatreenit. Treenit voidaan toteuttaa pienryhmissä, mikä mahdollistaa yksilöllisen ohjauksen ja hyvän ryhmähengen.
Harjoittelu tapahtuu Lauttasaaressa modernilla valmennusstudiollamme, joka tarjoaa rauhallisen ja motivoivan ympäristön ilman ruuhkia. Sijainti on helposti saavutettavissa niin Helsingistä kuin Espoosta, ja tiloissamme on kaikki tarvittava tehokasta treeniä varten.
Lue lisää eri vaihtoehdoista alta tai ota suoraan yhteyttä, niin suunnitellaan teille sopiva kokonaisuus.
Palvelumme yrityksille
Säännölliset yritysliikuntatunnit
Säännöllinen liikunta tukee työhyvinvointia, vähentää stressiä ja parantaa työssä jaksamista. Tarjoamme yrityksille joustavia ratkaisuja, joiden sisältö ja aikataulu voidaan räätälöidä tarpeidenne mukaan.
Esimerkkejä suosituista paketeista:
- Viikoittaiset treenit – 4 viikon paketti, sisältää 4 ohjattua treeniä
- Kuukausittaiset treenit – 3 kuukauden paketti, sisältää 3 ohjattua treeniä
Hinnat alkaen 399 € + alv. Lopullinen hinta määräytyy ryhmäkoon, keston ja sisällön mukaan. Ota yhteyttä, niin suunnitellaan teille sopiva kokonaisuus.
TYKY- ja TYHY-päivät sekä virkistyspäivät
Liikunnallinen TYHY- tai TYKY-päivä tarjoaa yrityksellenne tehokkaan ja yhteisöllisen tauon arjesta. Treenisessio suunnitellaan ryhmänne tavoitteiden ja toiveiden mukaan.
Esimerkki:
- Räätälöity 60–90 minuutin treenisessio
- Sisältää tilavuokran, valmennuksen ja välineet
Hinta alkaen 299 € + alv. Kysy lisää ja suunnitellaan yhdessä sopiva kokonaisuus.
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ (5/5)
Huippuosaamista🔥
– Tim U. (Google-arvostelu)
Miksi valita meidät?
- Räätälöidyt paketit – harjoitukset suunnitellaan yrityksenne tarpeiden mukaan
- Ammattitaitoiset valmentajat – turvallinen ja tehokas harjoittelu kaikentasoisille osallistujille
- Modernit tilat ja hyvä sijainti – Lauttasaaressa, helppo saavutettavuus Helsingistä ja Espoosta
Sijainti: Kävelymatka Lauttasaaren metroasemalta, ilmainen 4 h kiekkopysäköinti. Salin alakerrassa lounasravintola, jossa voi ruokailla treenin jälkeen.
Investoi henkilöstösi hyvinvointiin ja ota askel kohti energisempää työyhteisöä! Ota yhteyttä jo tänään, niin räätälöidään yhdessä teidän tiimillenne sopiva liikuntapaketti!