Uutiset

Voimme täydentää työhyvinvointipäivää luennoilla aiheista, kuten palautuminen ja stressinhallinta, ajanhallinta ja itsensä johtaminen sekä arjen hyvinvoinnin tukeminen.

Syksyn ennakkoetu Lauttasaari Movement Clubin pienryhmiin

Tänä vuonna kokeilemme ensimmäistä kertaa syksyn ennakkoetua avoimiin pienryhmiin. Jos tiedät jo nyt aloittavasi tai jatkavasi harjoittelua syksyllä, voit hankkia Kesäetu-kortin heinäkuun aikana. Saat normaalihinnalla viikon enemmän treeniaikaa tai 10x-korttiin kaksi lisätreeniä. Normaalisti avoimen pienryhmän viikkokortit ovat voimassa neljä viikkoa ja 10x-kortti 16 viikkoa. Heinäkuun Kesäedulla saat viikkokortteihin yhden lisäviikon Lue lisää

Lauttasaari Movement Club, sitten
Lauttasaari Movement Clubin toiminnallisen harjoittelun sali Helsingissä

Tutustu Lauttasaari Movement Clubin valmennusstudioon

Artikkeli päivitetty kesäkuussa 2026. Lauttasaari Movement Club on yksityinen valmennusstudio Helsingissä, Lauttasaaressa. Studiomme on suunniteltu erityisesti pienryhmävalmennuksen, personal trainingin ja fysiikkavalmennuksen tarpeisiin. Keväällä 2026 muutimme nykyisiin tiloihimme Veneentekijäntielle, jossa Movement Club ja Lauttasaari Yoga Club toimivat jälleen saman katon alla. Tavoitteemme on tarjota harjoitteluympäristö, jossa voit keskittyä omaan tekemiseesi ilman Lue lisää

Lauttasaari Movement Club, sitten
Lisäravinteita suoraan salilta

Lisäravinteet helposti treenin yhteydessä Lauttasaari Movement Clubilta

Artikkeli päivitetty kesäkuussa 2026. Hyvä harjoittelu rakentuu ennen kaikkea riittävästä liikunnasta, ravinnosta, unesta ja palautumisesta. Joskus arjen keskellä voi kuitenkin olla hyödyllistä täydentää ruokavaliota laadukkailla lisäravinteilla. Lauttasaari Movement Clubilta löydät valikoidut lisäravinteet helposti treenin yhteydessä ilman toimituskuluja tai verkkokauppaostoksia. Mitä lisäravinteita suosittelemme? Valikoimastamme löydät tuotteita, joita moni aktiiviliikkuja käyttää osana Lue lisää

Lauttasaari Movement Club, sitten
Sami Obele ja Petteri Kallio Lauttasaari Movement Clubilla

Lauttasaari Movement Club, yksityinen valmennusstudio Helsingissä

Artikkeli päivitetty kesäkuussa 2026. Lauttasaari Movement Club on yksityinen valmennusstudio Lauttasaaressa Helsingissä. Tarjoamme pienryhmävalmennusta, personal trainingia, fysiikkavalmennusta ja yritysten työhyvinvointipalveluja ihmisille, jotka haluavat harjoitella tavoitteellisesti rauhallisessa ympäristössä ilman suurten kuntosalien ruuhkia. Lauttasaari Movement Club sai alkunsa vuonna 2024, kun ystävykset Sami Obele ja Petteri Kallio päättivät toteuttaa pitkään kyteneen ajatuksen omasta valmennusstudiosta. Tavoitteena oli Lue lisää

Lauttasaari Movement Club, sitten