Faijojen punttikoulu

8 viikon mittainen voimaharjoittelun kurssi, treenit tiistaisin klo 11:30. Aloitus 5.8.2025.Oletko aina halunnut oppia tempauksen tai rinnallevedon tekniikkaa? Haluaisitko myös ammattilaisen vinkit vahvaan maastavetoon ja kyykkäämiseen? Nyt on aika tarttua tuumasta toimeen ja viedä omaa voimaharjoittelua eteenpäin hyvällä faija-porukalla osaavan valmentajan ohjauksessa. Faijojen punttikoulu on rento ja käytännönläheinen painonnoston peruskurssi kaikille isille Lue lisää…